Área de Extensión

Diplomatura Universitaria en Yoga – Nivel Inicial



Ps. Silvia Venerucci
Directora



Ps. Silvia Venerucci
Directora

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Este curso tiene como objetivo principal elevar a la categoría de conocimiento estructurado y organizado al Yoga. Además pretende aportar una formación ético profesional, creando un ámbito de reconocimiento y certificación del Yoga como Terapia Complementaria e insertándola dentro del marco de las normativas y dictámenes de la OMS (Organización Mundial de la Salud), como parte de la Medicina Integrativa, creando en esta Diplomatura la estructura del conocimien-to, las prácticas, el perfeccionamiento de métodos que aportan bienestar y calidad de vida.

El curso se caracteriza de las siguientes formas:

Reflexivo: quienes lo realicen deberán asimilar las ideas recogidas en el programa académico tras un pro-ceso de auto aplicación con análisis crítico en la experiencia personal.

Teórico práctico: a partir de una columna vertebral teórica se asientan los planteamientos prácticos en forma metodológica con la elaboración de trabajos prácticos individuales y grupales.

Colaborativo: los aspirantes serán formados como asesores de profesionales de la salud, fomentándose el trabajo integrado y en equipo, generando de esta manera la inclusión de la disciplina en los protocolos de la medicina tradicional en forma concreta y sustentable.

  • Programa

    La estructura del Hinduismo. La cronología histórica del Yoga. Las distintas ramas del Yoga.

    El cuerpo humano: anatomía del cuerpo. Sistemas.

    La importancia de la respiración. Prana como fuerza vital.

    Efectos y beneficios de la respiración.

    El arte de la relajación.

    La concentración y la meditación.

    La dieta saludable: comer sano y sentirse bien. Beneficios.

    Las posturas: técnica para la práctica de las Asanas.

    Los mantras. Concepto. Clasificación.

    Los chacras. Concepto. Clasificación.

    Informe Final

  • Cronograma

    Inicio: 13 de marzo

    Finalización: 4 de diciembre

     

     

    Marzo 13 Y 27

    Abril 10 y 24

    Mayo 8 y 22

    Junio 5 y 19

    Julio 3, 17 y 31

    Agosto 14 y 28

    Septiembre 11 y 25

    Octubre 9 y 23

    Noviembre 6 y 20

    Diciembre 4

     

     

    Día y Horario: Sábados de 9:00 a 13:00 hs,

Preinscripción

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