Arancelada/Gratuita: Arancelado
Duración: 3 hs.
Modalidad: Online
Aprender y practicar la meditación Mindfulness resulta, en la vida universitaria, una herramienta natural, práctica y sencilla para nosotros. Las técnicas basadas en Mindfulness permiten la serenidad mental en múltiples contextos (técnicas de estudio, preparación de exámenes finales, afrontamiento al estrés, etc) impactando positivamente en el bienestar psicológico.
Esta formación será hecha para todas las personas interesadas y debidamente inscriptas; con independencia de sus creencias y características personales.
Dirigido a:
Matrícula: $1000.
Arancel: $1000
Informes:
uai.extensionrosario@uai.edu.ar
WhatsApp: +54 9 11 2182-3616
Matrícula: $1000.
Arancel: $1000
Capacitar en Mindfulness a los estudiantes para la mejora del rendimiento en
técnicas de estudio, preparación de exámenes finales y afrontamiento al estrés
Meditación Mindfulness. Técnicas. Serenidad mental en múltiples contextos (técnicas de estudio, preparación de exámenes finales, afrontamiento al estrés, etc)
Cursado online
Federico Lande
Licenciado en Psicología. Unidad Académica de la Universidad de la Plata, Sede Rosario. 1999-2003
Profesor de Psicología. Estudios Cursados completos de Carrera Docente en la Unidad Académica de la Universidad de la Plata, Sede Rosario. 2007.
Doctorando en Psicología, Universidad de Palermo, 2018 hasta la actualidad
Posgrado en Ciberpsicología, Universidad de Palermo, 2020.
Posgrado en Psicología aplicada al Deporte y a la Actividad Física, Universidad de Buenos Aires (UBA), 2019.
Mediador por el Colegio de Abogados de Rosario, 2015.
Posgrado en Psicoterapia Cognitiva Posracionalista, Cetepo, 2011/ 2014.
Posgrado en Trastornos de Ansiedad. Asociación Argentina de Trastornos de Ansiedad (AATA). 2005
(+54) 1127591503