Dirigido a:

Comunidad UAI

Descripción de la temática:

En la actualidad, la comunidad universitaria se enfrenta a un gran abanico de situaciones que restringen su potencial creativo, su autoestima y su determinación. Los espacios de desarrollo académico, profesional y personal son altamente exigentes; lo que, sumado a la velocidad de la innovación tecnológica y social, genera presión por ser exitosos, alcanzar las metas y sentir aceptación del entorno. Esta es una de las causas de los principales problemas: estrés, insomnio, falta de entusiasmo, problemas de comunicación, aislamiento, ataques de pánico, fobias, violencia, dependencia con el alcohol, el tabaco, comida, entre otras. Para formar personas resilientes, que puedan crecer en la vida y liderar con una mente clara, se necesita de herramientas para manejar su activo más valioso: sus propias mentes. Según un estudio de la Universidad de Stanford, el 75% del éxito profesional está relacionado a las habilidades personales y sólo el 25% a las habilidades técnicas. SKY Campus es un programa de bienestar integral diseñado para ayudar a estudiantes, docentes y no-docentes a alcanzar la excelencia sin estrés y mejorando su salud mental en el camino brindando recursos para gestionar las emociones, mejorar la comunicación, así como el foco y la concentración promoviendo el bienestar y la felicidad.

Oradores:

Gonzalo Godoy, Aldana Moreno y Tomás Todoli.

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