Talleres por Graduados para Graduados: "Gestión del estrés y bienestar en el trabajo: Un taller práctico sobre cómo manejar el estrés laboral, mejorar el bienestar personal y organizacional, y prevenir el agotamiento (burnout) en distintas profesiones”.

Objetivo del taller

Este taller, a cargo de Paola Aquino, graduada UAI en Psicología, te ayudará a prevenir el agotamiento laboral desarrollando estrategias para aplicar en tu vida diaria, fomentando tu desarrollo personal y profesional.

El taller brindará herramientas prácticas para reconocer y gestionar el estrés en el ámbito laboral, promoviendo el bienestar personal y organizacional. Se abordarán estrategias para prevenir el agotamiento profesional (burnout) y fortalecer recursos individuales y colectivos. Una propuesta pensada para diversos contextos laborales, con foco en la salud mental y el equilibrio emocional.

Fecha y Hora: jueves 22 de mayo de 18:30 a 20:30 Hs.

Modalidad: Online.