Tipo de Curso: Arancelado
Duración: 4 hs.
Modalidad: Presencial
Enfoque general:
Seminario práctico orientado a la correcta ejecución técnica de ejercicios básicos de musculación y prevención de errores frecuentes en sala.
Dirigido a:
Estudiantes de Educación Física y Deportes. Profesores de Educación Física. Entrenadores y/o preparadores físicos. Personas vinculadas al gerenciamiento y gestión de entidades deportivas. Instructores de gimnasios. Coordinadores de gimnasios
Contacto:
uai.extensionrosario@uai.edu.ar
Envianos un mensaje en WhatsApp: +54 9 11 21823616
Matrícula: $20000.
Externos: Contado $60000.
Comunidad UAI: Contado $42000.
Aplicar correctamente técnicas de musculación. Corregir errores técnicos. Mejorar ejecución y seguridad.
Sentadilla.
Peso muerto.
Press banca.
Remo.
Press militar.
Activación muscular.
Biomecánica básica.
Seguridad y asistencia.
Duración:
4 hs.
Días y horarios (*):
Sábado 29 de agosto de 13:00 a 17:00 hs.
Modalidad:
Presencial.
Gimnasio O2 – Av. Pellegrini 614.
Resultados de Aprendizaje:
Ejecutar ejercicios básicos correctamente. Detectar errores técnicos frecuentes. Aplicar criterios de seguridad en sala.
Beneficios:
Mejorará la técnica de ejecución y brindará herramientas para entrenar con mayor seguridad y eficacia..
Juan Pablo Schiaffi – Licenciado en Actividad Física. Magister en Tecnología Educativa – Director de Licenciatura en Actividad Física y Deportes – Profesorado Universitario en Educación Física y Deportes.
Bárbara Alcaraz – Profesora de Educación Física. CEO Fit Model Sudamérica. Coach en estética integral y preparación de atletas fitness. Especialista en entrenamiento fitness, musculación, culturismo y categorías Fit Model. Impulsora de la incorporación de la categoría “Fit Model” en NABBA Sudamérica, promoviendo un enfoque integral entre deporte, salud, estética y bienestar.
