Desde la Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud, a través de la carrera de Odontología, en conjunto con el Departamento de Recursos Humanos y en articulación con el Área de Bienestar Universitario de la Secretaría de Acción Comunitaria de la Vicerrectoría de Extensión, queremos acercarte una serie de recomendaciones para el cuidado de la salud bucal.

A continuación, compartimos el siguiente consejo:
Higiene bucal en niños, adultos y personas mayores
La higiene bucal debe adaptarse a cada etapa de la vida:
Niños

• Supervisar el cepillado hasta los 8–10 años.
• Utilizar pasta con flúor en cantidad adecuada según la edad.
• Incorporar el hábito como parte de la rutina diaria.

Adultos

• Realizar un cepillado correcto y utilizar hilo dental a diario.
• Asistir a controles odontológicos periódicos, incluso en ausencia de dolor o molestias.
• Prestar atención al sangrado de encías como posible signo de alerta.

Personas mayores

• Mantener una correcta higiene de las prótesis dentales.
• Asegurar una adecuada hidratación.
• Consultar ante sequedad bucal o dificultad para masticar.

La salud bucal es una parte esencial del bienestar integral en todas las etapas de la vida. Mantener hábitos adecuados no solo previene enfermedades, sino que también contribuye a mejorar la calidad de vida.