Cronograma

Del 4 de octubre al 27 de diciembre. Viernes de 20:00 a 21:30 hs.

Competencias a desarrollar:

El taller de Afrontamiento del Dolor Oncológico destinado a familiares y pacientes puede generar diversas competencias y habilidades en los participantes que son esenciales para lidiar con la complejidad emocional y física asociada al cáncer. Estas competencias se pueden expresar en términos de saberes adquiridos de la siguiente manera:

1. Empatía y Comunicación:

Competencia: Desarrollar la capacidad de ponerse en el lugar del otro y comunicar de manera afectiva, así como ejercer la escucha activa.

Saberes Adquiridos: Los participantes, tanto pacientes como familiares aprenden a expresar sus sentimientos y necesidades de manera clara y a escuchar activamente a los demás. Esto se traduce en una comunicación abierta y honesta dentro de la familia y con los profesionales de la salud. Aprenden a desarrollar una terminología efectiva con el equipo de salud (a quien debo llamar y que datos aportar exactamente al profesional en ese momento).

2. Manejo del Dolor y el Estrés:

Competencia: Aprender estrategias para reducir el dolor, el estrés y el disconfort emocional.

Saberes Adquiridos: Los participantes adquieren conocimientos sobre; puntuación del nivel del dolor, aparición del dolor incidental, crisis de dolor, dolor al final de dosis, dolor interdosis y dolor emocional como distrés. También aprenden a aplicar técnicas de relajación, respiración y mindfulness, y a utilizar métodos efectivos para controlarlo.

3. Resiliencia:

Competencia: Desarrollar la capacidad para adaptarse y superar las adversidades.

Saberes Adquiridos: Los participantes comprenden la importancia de la resiliencia y aprenden a encontrar significado y propósito en medio de la enfermedad, el paciente comprende que no el no es una enfermedad ni tampoco una estadística, los familiares aprender a darse tiempo para restablecer fortalezas e individualidad para evitar la claudicación del cuidado. Ambos, desarrollan habilidades para enfrentar los desafíos con una actitud positiva y una mentalidad de crecimiento.

4. Apoyo Social:

Competencia: Generar, establecer y mantener redes de apoyo.

Saberes Adquiridos: Los participantes aprenden a identificar si existen redes de apoyo que los puedan asistir y contener y, en caso que nos los haya aprender a generar sus propios grupos de sostén entre familiares vecinos y también on line. Adquieren habilidades para pedir ayuda y ofrecer apoyo a los demás.

5. Toma de Decisiones Informada:

Competencia: Comprender las opciones de tratamiento existentes y participar en decisiones informadas.

Saberes Adquiridos: Los participantes obtienen conocimientos sobre diferentes opciones de tratamiento, métodos de aplicación de los mismos, los efectos secundarios como afrontarlos, también aprender a acceder a los cuidados paliativos de forma integrada en el tratamiento no ya como última opción. Aprenden a tomar decisiones informadas en colaboración con los profesionales de la salud, considerando valores personales y preferencias.

Contextualización y Situación Práctica:

Imaginemos una situación práctica en la que un paciente oncológico, después de participar en el taller de afrontamiento del dolor junto con su familia, se encuentra experimentando un episodio de dolor incidental en su casa.

El paciente, o su familiar tienen un protocolo de actuación personalizado (diseñado durante el taller) donde guiarse ante estas situaciones además pueden contactarse con alguien del equipo de tratamiento del dolor. También el paciente solo o asistido por el familiar puede utilizando las técnicas de manejo del dolor aprendidas en el taller, practicar la respiración profunda y la relajación muscular siempre manteniendo habilidades de comunicación efectiva para entender las necesidades del paciente.

El paciente, que ha aprendido a desarrollar resiliencia a través del taller, mantiene una actitud positiva a pesar del dolor, lo que contribuye a reducir su ansiedad. El familiar, gracias a las habilidades de empatía adquiridas, apoya emocionalmente durante este episodio difícil.

Durante el taller aprenden a generar redes de apoyo, vecinos a quienes previamente se les comunico la situación y están prestos a colaborar, grupos de apoyo a quien llamar constituyen las principales redes de contención.

En varias situaciones, las competencias y habilidades desarrolladas en el taller se expresan de manera practica de modo que la familia pueda integrar el conocimiento sobre el manejo del dolor, la comunicación efectiva, la resiliencia y el apoyo social en su vida diaria, permitiéndoles afrontar el dolor oncológico de manera más efectiva y mejorar la calidad de vida del paciente y de la familia en su conjunto.

Metodología:

Encuentros virtuales sincrónicos los viernes de 20:00 a 21:30 hs.